Existe idade recomendada para perder a virgindade?

Tenho 21 anos e ainda sou virgem. Quero perder minha virgindade mas tenho medo das consequêcias. Pela minha idade, acho que a dor pode ser ainda maior. Enfim, estou insegura e falta muita coragem para eu ir enfrente. Como poderia me ajudar?
Evilyn, 21 anos.

Minha resposta:

Não existe uma idade definida para a primeira relação sexual, principalmente nos dias de hoje, com este estímulo dos meios de comunicação.

A presença de dor quando da primeira relação sexual depende muito da elasticidade do hímen, que normalmente é boa, mas principalmente do estado de ansiedade maior ou menor que a mulher se encontre. Estados ansiosos fazem contratura da musculatura vaginal, havendo maior dificuldade.

O importante é estar segura e confiante do que se está fazendo, com quem e sempre segura quanto ao risco de eventual gestação ou doença sexualmente transmissível. Por esses motivos recomenda-se sempre o uso de preservativo e algum método outro anticoncepcional